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Ergonomie Experte Bürostuhl

Ergonomie Experte in Konstanz

Ergonomie Experte in Konstanz

Arbeitsplatzberatung vom Ergonomie Experten Richard Hageleit

Statisches Sitzen, zu wenig Bewegung und die falsche Einstellung unseres Büromobiliars sind häufig die Ursachen von Rückenproblemen, Körperfehlhaltungen und Nackenschmerzen.

Am Anfang einer seriösen Einschätzung der relevanten Ursachen Ihrer Rückenprobleme am Arbeitsplatz sollte stets ein genaues Informationsgespräch sowie eine professionelle Anamnese stehen.

Vielfach erreicht man schon mit kleinen Veränderungen eine spürbare Verbesserung des Wohlbefindens und der allgemeinen Rücken- Gesundheit.

 

Nur ein ergonomischer Arbeitsplatz ermöglicht Arbeiten in körpergerechter Haltung. Eine Person von 1,60 m Körpergröße kann nicht auf derselben Höhe arbeiten, wie jemand der 1,90 m groß ist – Kleider und Schuhe kauft man ja auch passend zu seiner Körpergröße.

Also sollten Tisch, Stuhl und Bildschirm individuell eingestellt werden.

Dementsprechend auch Arbeitswerkzeuge wie PC Maus und Tastatur, damit Sie Ihre Arbeit effizient und konzentriert erfüllen können, ohne einen Gesundheitsschaden in Kauf nehmen zu müssen.

Die Körperhaltung ist entscheidend

Die Wirbelsäule ist eine geniale Konstruktion und durchaus für den aufrechten Gang konzipiert und geeignet.

Andauerndes statisches Sitzen löst eine Muskuläre Hypoxemie aus (sauerstoffunterversorgte Muskulatur) Die durch das Bioswing 3D Sitzwerk, den Sitzenden pro Stunde mit bis zu 7000 Schwingungen versorgen ein Muskelhartspann ist somit weitgehend ausgeschlossen.

Aus praktischer Erfahrung, erlebe ich regelmäßig dass die wenigstens Arbeits- und Lebensräume ergonomisch optimal eingerichtet sind.

Verwunderlich, denn aus heutiger Sicht sollte uns die Lebens- Qualität lieb und teuer sein. Das eigene Körpergefühl entspricht leider nicht immer einer gesunden Körperhaltung.

Oft sind sich die Personen ihrer belastenden Körperhaltung nämlich gar nicht bewusst. Ständige Verspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen oder Augenbeschwerden sind Warnsignale, die ernst genommen werden müssen.

Aus Erfahrung wissen wir, dass daraus schnell chronische Probleme entstehen können, die Arbeitsausfälle und somit hohe Kosten verursachen.

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Angemessene Gesundheitsförderung ist gleichermaßen ein Thema für Vorgesetzte wie für jeden Mitarbeiter. Oft stellen wir bei Arbeitsplatzberatungen fest, dass große Unsicherheit herrscht. Unsere Beratungen sollen deshalb helfen, Strategien zu entwickeln, die Mitarbeiter einzubeziehen und für das Thema zu sensibilisieren.

Zudem vermitteln wir fundiertes Wissen, um die richtige Einstellung zu finden. Kontaktieren Sie uns und erfahren Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen eine spürbare Verbesserung des Wohlbefindens und der Rückengesundheit erreichen!

Ergonomie HAGELEIT  Beratung vom Physiotherapeuten +49 (0) 7531 – 69 73 252   E-Mail: Kontakt@hageleit.eu

Bürodrehstühle – Lifttische – Stehpulte – Armauflagen – Schlafsysteme

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